ボクにしては真面目にサプリを飲んでいるんだ。

朝まとめてのんじゃったの。
doctor's Best
　phosphatidyl serin（ホスファチジルセリン） 200mg （２粒）
now
Eleuthero（エレウテロ）（シベリア人参） 1000mg

22:00　夜になってから飲んでみたの。
phosphatidyl serin（ホスファチジルセリン）100mg
Eleuthero（エレウテロ）（シベリア人参） 1000mg

＆鉄分のタブレット。

ほら、今日休日だし。海行ってたんだよ、海。全然釣れないけれどね。
犬は走り回って、小鳥と戯れたりして楽しかったみたいだよ。
あ〜、そういえば１２時までに寝るっていうのは今日も失敗。

明日の朝、超スッキリ目覚める事ができたりしたら、エレウテロのおかげ？あんまりそんな効果はない気がするけど。