昨日は４時くらいにSAMeを飲みました。 就寝は１１時半くらい。メラトニンを飲んでぐっすり。今日は６時半くらいに胃の激痛に襲われて起床。 トイレに駆け込んでリバース・・・出ないんだなこれが。 吐く動作はするけれど、吐く事が苦手で吐けない。 吐いて…