食べても太らない世界一美しくやせるダイエット
今日の読書(シェエモで借りた本)
「食べても太らない世界一美しくやせるダイエット」
- 作者: 王尉青
- 出版社/メーカー: 三笠書房
- 発売日: 2009/08/21
- メディア: 単行本(ソフトカバー)
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読んでプーの体重減少に役立つと良いな〜と思っていたのだが、
読んでみた感想は
「それが出来るならデブになってね〜よ!」というものだった。
これは「食べても太らない」じゃなくて「食べない」ダイエットなのだ(`・ω・´)
まず2週間、
朝:プレーンヨーグルト
昼:野菜サラダ
夕:具なしスープ
これだけでOK!とか言っちゃったりして。
それだけでうちのプーさんが満足するわけないだろ!!!!
黙ってそれを食べてるわけがないだろ!!!!
一食分だって言ったって文句でそうだ( ノ゚Д゚)ヨッ!!!
その後2ヶ月間もコレをベースにした、もうちょっと量のあるダイエットが続く。
終了すると、ケーキも食べてもイイよ。
と言う物だけれども、
「ただし、朝だけ」
夜は相変わらず野菜だけ。
現代人には厳しいよな。
やってみたい人には詳しく教えてあげるよ(^ω^)